C’est l’automne ça y’est!! Les jours raccourcissent de façon fulgurante, la luminosité baisse, la nature se pare de ses plus belles couleurs et l’ énergie de l’ organisme se met doucement dans ce mouvement également. Il est important à cette période de l ‘année de nettoyer, de drainer les toxines par une cure détoxifiante des différents systèmes: hépatique, rénal, circulatoire, puis de soutenir le système immunitaire en prévision de l’ hiver et de ses virus éventuels. En Ayurvéda un massage ABHYANGA afin de rééquilibrer le DOSHA est recommandé à chaque changement de saison. Il est essentiel aussi de libérer le corps de ses lourdeurs émotionnelles. Le massage PICHAULI permet symboliquement de fermer le passé, accueillir, ouvrir des nouvelles portes. Les MARMAS peuvent être aussi intéressants à travailler durant cette phase pour soulager les petites soupapes de manière à faire recirculer un flux énergétique positif.
Chaque séance sera de toute façon élaborée en fonction de vos besoins du jour car c’ est pour moi primordial d ‘être à votre écoute et « connectée » à mon intuition.
Je vous souhaite un mois d’ Octobre chaleureux et douillet.